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Bewusstwerdung & Veränderung
durch WORKSHOPS
Wirksame Veränderungen erfordern als ersten Schritt eine innere Offenheit, sich das Bestehende ehrlich anzusehen. Durch das genaue Betrachten einer veränderungsbedürftigen Situation werden wir uns der Dinge und Zustände bewusst. Was denken wir darüber? Wie fühlen wir uns damit? Wollen wir das Alte beibehalten? Was ist gut daran? Was hingegen wollen wir verabschieden, weil es nicht mehr passend, überholt oder ungesund ist? Und was setzen wir an dessen Stelle?
Nicht immer gelingen Bewusstwerdung und das Entdecken von geeigneten Alternativen im stillen Kämmerlein. Dafür biete ich Dir mit meinen Workshops und Seminaren einen geschützten kreativen Raum. Du kannst darin reflektieren, Neues erlernen und Inspirationen erhalten. Wichtig ist dabei, ein Verständnis über die eigene zugrunde liegende Haltung zu erlangen, die Lebenssituationen – privat oder beruflich – maßgeblich bestimmen.
In meiner über zwanzigjährigen Seminar- und Workshop-Praxis habe ich erfahren, dass durch Offenheit, Wertschätzung und Achtsamkeit aller Beteiligten wunderbare neue Perspektiven entstehen können, die das Leben wirkungsvoll verbessern.
Bewusstwerdung ist der erste Schritt einer jeden Transformation.
Meine Workshops und Seminare bieten Dir einen Raum für Reflexion, Inspiration und neues Wissen.
Dauer: Online-Tages-Workshop
10:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 160,00 EUR inkl. MwSt.
Innere Balance durch Harmonie von weiblichen & männlichen Qualitäten
Jeder Mensch – egal ob Frau oder Mann – trägt in sich weibliche und männliche Eigenschaften.
Während maskuline Eigenschaften wie Tatkraft, Durchsetzungsstärke und Zielorientierung in unserer Gesellschaft hoch angesehen sind, finden weibliche Qualitäten wie Ruhe, Hingabe und die Fähigkeit zu empfangen bisher nicht ausreichend Wertschätzung.
Um jedoch gerade in diesen turbulenten Zeiten innere Zentriertheit und Ausgeglichenheit zu finden, bedarf es des Einklangs beider Qualitäten. Dies ist ein universelles Gesetz.
Dieser Workshop nimmt Dich mit auf eine Reise zu männlichen und weiblichen Qualitäten, erläutert ihre Bedeutung und zeigt auf, in welchem Maße Du bereits in der Balance bist bzw. welche Wege Du gehen kannst, um wieder in Einklang mit beiden polaren Prinzipien zu leben und damit Deine Lebensqualität wirksam zu verbessern.
Sei gespannt auf eine Begegnung mit Dir selbst!
Im Workshop thematisieren und bearbeiten wir folgende Themen und Fragestellungen:
- Das Männliche und das Weibliche – ein Überblick der Qualitäten
- Der weibliche Weg
- Der männliche Weg
- Eine Standortbestimmung - welche Qualitäten lebst Du bereits? Welche Qualitäten brauchen mehr Aufmerksamkeit?
- Das Weibliche in Dir stärken
- Das Männliche in Dir stärken
Selbstfürsorge durch Reinigung der inneren Räume
Diese Zeiten sind für uns Menschen besonders herausfordernd. Vieles im Außen funktioniert nicht mehr. Unsicherheit macht sich breit: Wie kann ich meinen Alltag bewältigen angesichts der äußeren Veränderungen und dennoch gut für mich sorgen?
So ungewohnt es klingen mag: So wie das Aufräumen unserer äußeren Räume bedarf es einer regelmäßigen Reinigung der inneren Räume, des Aussortierens und Loslassens dessen, was nicht mehr dienlich ist.
Dieser Workshop lädt Dich ein, Deine inneren Räume einer Inventur zu unterziehen. Dabei kommst Du in Kontakt mit bisher nicht beleuchteten Aspekten Deiner Gedanken- und Gefühlswelt. Mit Deinen wirklichen Wünschen, Werten und Bedürfnissen.
Wie bei der Reinigung Deiner Wohnräume hast Du auch nach dieser Arbeit wieder Platz für Neues – Dir Entsprechendes in Deinem Inneren geschaffen. Dies schenkt Dir Klarheit und mehr inneren Frieden.
Im Workshop gehen wir u.a. folgenden Fragen nach:
- Was sind innere Räume und wie finde ich Zugang zu ihnen?
- Wie sehen Deine inneren Räume aus?
- Was möchtest Du aus diesen Räumen verabschieden?
- Wovon möchtest Du mehr in Deinen Räumen?
- Was brauchst Du, um gut durch diese Zeiten zu kommen?
Dauer: Online-Tages-Wokshop-Tag von
10:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 160,00 EUR inkl. MwSt.